Este sábado la profe Trinidad Consiglio invita a una clase al aire libre en Costanera (al lado de la Calesita) para celebrar el Día Internacional del Yoga. La misma comienza a las 15 horas puntual.
Para asistir al encuentro no es necesario tener experiencia en la práctica del yoga. Se recomienda traer ropa cómoda, mat de yoga o manta y para tomar unos matecitos
“La naturaleza es el entorno ideal para conectar con nosotros mismos y vivir el momento presente con plena consciencia”, señaló Trinidad Consiglio.
Para más info comunicarse al 3487-558768, instagram @yogatara.trini.
DIA INTERNACIONAL DEL YOGA
El yoga es una práctica física, mental y espiritual de tradición antigua, que se originó en la India. La palabra “yoga” proviene del sánscrito y significa unidad porque simboliza la unión del cuerpo y la mente.
En la actualidad, se practican varias formas de yoga y su éxito y el número de seguidores es cada vez mayor en todo el mundo.
En reconocimiento de su popularidad universal, el 11 de diciembre de 2014, las Naciones Unidas proclamaron el 21 de junio como el Día Internacional del Yoga, con la resolución 69/131.
La celebración de este Día sirve para concienciar a la población sobre los beneficios de practicar yoga.
La India propuso el proyecto de resolución para crear el Día Internacional del Yoga y recibió el apoyo de 175 Estados Miembros. El primer ministro indio, Narendra Modi, presentó el texto en un discurso pronunciado en la 69 sesión de la Asamblea General, en el que dijo: “el yoga es un don inestimable de nuestra antigua tradición.
El yoga representa la unidad de la mente y el cuerpo, el pensamiento y la acción. Es importante coordinar todos esos aspectos. Ese enfoque holístico es valioso para nuestra salud y nuestro bienestar.
El yoga no se trata solo de ejercicios, se trata de una manera de descubrir el sentido de identidad de uno mismo, el mundo y la naturaleza.
